Чем мы похожи

Время: 20 мин

Учасники: Все

Члены группы сидят в кругу. Ведущий приглашает в круг одного из участников на основе какого-либо реального или воображаемого сходства с собой. Например: «Света, выйди, пожалуйста ко мне, потому что у нас с тобой одинаковый цвет волос (мы живем на Земле, одного роста и т.д.» Света выходит в круг и приглашает выйти кого-нибудь из участников таким же образом. Игра продолжается до тех пор, пока все не окажутся в кругу.

Превращения

Время: 10-15 мин

Учасники: Все

Предлагается завершить следующие предложения:

«Если бы я был книгой, то был бы … (словарем, томиком стихов…),

Если бы я был едой, то я был бы (кашей, пирожком, картошкой),

Если бы я был взрослым, то я был бы …

/Песней, видом транспорта, явлением природы …/

Пять добрых слов

Время: 10-15 мин

Учасники: Все

Обвести руку.  На ладошке написать свое имя. Передать соседу справа В одном из пальчиков полученного рисунка вы пишите какое-нибудь привлекательное, на ваш взгляд, качество ее обладателя (ты очень добрый, ты всегда заступаешься за слабых, мне очень нравятся твои стихи…) Другой человек делает запись на следующем пальце. В конце ведущий собирает и зачитывает, а участники угадывают, про кого это написано.

Походка изящества и силы

 Время: 10-15 мин

Учасники: Все

Для выполнения упражнения предлагается:

а) выполнить движения, восстанавливающие сбалансированность походки (для этого нужно сместить центр тяжести тела посредством наклона туловища влево и вправо и сделать в каждом из указанных положений 12-14 шагов);

б) вспомнить ресурсное состояние (связанное с переживанием радости, успеха и прилива сил), ощутить его всем существом и это ощущение силы передать собственной походкой, сохраняя непринужденность.

Освоение упражнения способствует мобилизации ресурсов; поддержанию положительного эмоционального тонуса; сохранению элементов походки, отражающих собственный имидж и повышающих его устойчивость.

 

Интересные материалы на эту тему

Современные тренды и подходы в обучении персонала... В мире обучения персонала важнейшей частью повседневной жизни является стратегическое планирование, а способность опережать динамику трендов в корпора...
Философия хорошей жизни "Залог хорошей жизни большей частью в том, чтобы не делать глупостей, не поступать по-идиотски и обходить стороной модные течения и увлечения. Вовсе...
Десять ошибок в работе с командой, которых я бы из... Алексей Вольвак Алексей Вольвак, создатель и управляющий партнер сети франшиз «Студии маникюра Лены Лениной», рассказывает о тех ошибках, которые сов...
Человек нового поколения: чему надо учить современ... Сергей Мясоедов Мы должны чаще вспоминать, что университеты, профессора и исследователи существуют для студентов, а не наоборот Классическая систе...
Как люди без высшего образования становятся CEO... Ким Розенкеттер Пауэлл Елена Лыткина-Ботельо Вамси Тетали Работодатели постоянно повышают требования к уровню образования потенциальных сотрудник...
Почему наставничество часто только формальность... Что показал анализ 15 лучших программ конкурса «Наставник» Большинство крупных промышленных предприятий уверяет, что у них действует система наст...
Новые правила Talent Management Программная статья, описывающая меняющуюся роль HR в сегодняшней практике управления талантами. Процессы и области наиболее сильно подверженные измене...
0.5